Estimado PIANO: Mi esposo ha aumentado de peso y ya no me atrae

Querido jefe ,

Amo mucho a mi esposo, pero su creciente barriga hace que cada día me sienta menos atraída por él.

Siempre fue fornido, pero estaba lleno de promesas de ponerse en forma. Me enamoré de él por quién es como persona, pero siempre he estado cansado de su tamaño. Siempre he salido con hombres que se tomaban en serio su físico, pero este hombre me robó el corazón porque realmente era un hombre maravilloso.

Pero, ahora que estamos casados, su peso ha empeorado y me duele decir que me siento menos atraída físicamente por él a medida que su estómago continúa expandiéndose. Ya no es fornido, sino extremadamente obeso. Ahora se tambalea cuando camina y tiene asientos de inodoro rotos, nuestra cama y el sofá. Cada semana es una promesa de un nuevo comienzo, pero cada semana es lo mismo. He intentado controlar su comida y hacer que haga ejercicio conmigo, pero mis esfuerzos son en vano porque come lo que sea cuando no estoy cerca y miente sobre hacer ejercicio. Francamente, creo que cualquier consejo o sugerencia me ha convertido en un fastidioso y eso no es lo que quiero para nosotros.



No le estoy pidiendo que sea un hombre musculoso. Y, por mucho que quisiera que fuéramos esa pareja en forma, me he dado cuenta de que es un sueño imposible. Después de todo, él no era esa persona para empezar, así que, ¿quién soy yo para pedirle eso ahora? Pero me gustaría que se tomara en serio su salud. Toda su familia es numerosa, lo que ha resultado en una vida corta. No quiero eso para él o para nosotros. Quiero envejecer con él, pero solo veo que va cuesta abajo.

Ahora se tambalea cuando camina. Subir y bajar escaleras se ha convertido en una tarea para él, y levantarse de posiciones sentadas parece incómodo (sin mencionar que simplemente se deja caer cuando se sienta). Mi pregunta para usted y los hombres de PIANO es ¿cómo puedo abordar esta situación sin lastimarlo? ¿Sin parecer regañona y controladora? ¿Sin que parezca que estoy asqueado por su cuerpo? Ha llegado al punto en que hemos discutido sobre este problema y me siento como el malo. Lo amo y nunca lo dejaré, incluso en su peor momento, pero por mucho que trabaje para asegurarme de que siempre soy atractivo para él, siento que merezco lo mismo a cambio. Y, por mucho que trato de cuidarme para que podamos tener una larga vida, quiero lo mismo de él. – mi esposo con sobrepeso

Querido Sra. mi esposo con sobrepeso ,

Todo lo que puedes hacer es ser honesta con él sobre su peso y cómo te hace sentir como su esposa y la mujer que tiene que acostarse con él. Si él ya no es físicamente atractivo para ti y sientes asco por su peso, entonces todo lo que puedes hacer es decirle la verdad y hacerle saber que quieres desearlo y que quieres sentirte atraído por él. pero su peso lo hace cada vez menos deseable. Si el zapato estuviera en el otro pie, confía y cree, te estaría diciendo que perdieras peso y mencionaría tu forma y figura. Entonces, no tengas miedo de decirle lo que realmente sientes.

Además, dado que no parece estar motivado por ti para entrenar contigo o para comer sano, ¿por qué no encontrarle un grupo de chicos con los que pueda entrenar? ¿Qué tal hacer que sus muchachos participen en la acción para obtener un poco de apoyo motivacional? Tal vez puedan reunirse y jugar baloncesto o fútbol, ​​o alguna actividad física al aire libre, y tal vez incluso algunos deportes de gimnasio bajo techo, como el ráquetbol y la natación. Demonios, puede comenzar a caminar alrededor de la cuadra, o en la pista de la escuela secundaria local. Caminar quema muchas calorías y perderá kilos si solo pone un pie delante del otro. Incluso hacer pequeños cambios como beber agua y eliminar los refrescos le hará perder algunos kilos. Incluso apuesto a que si abasteciste la casa con frutas y verduras, y llenaste la despensa con pretzels y nueces, él comenzará a comer lo que hay en la casa o saldrá de la casa e irá a buscar sus golosinas azucaradas. De cualquier manera, si haces los cambios en el hogar y te apegas a ellos, él comenzará a comer lo que haya allí, o se quejará e irá a buscar sus propias golosinas.

Y, desafortunadamente, si no está motivado para perder peso y no tiene ganas de hacerlo, será una batalla cuesta arriba y su cintura y estómago seguirán creciendo. Algo en él tiene que querer hacerlo estar sano y en forma. Tiene que quererlo para sí mismo. Si continúa presionándolo y acepta su programa, es posible que recurra a sus hábitos y patrones alimentarios porque no lo está haciendo para sí mismo sino para usted y los demás. Y, como dijiste, proviene de una familia numerosa, por lo que no hay motivación de su propia familia para estar en forma y saludable.

Puede recomendarle a su esposo que vea a un médico, y el médico puede darle el diagnóstico real de su salud y lo que su peso le está haciendo a su cuerpo. Esto puede ser una llamada de atención para él, especialmente si tiene hijos. Debe querer estar saludable para poder vivir, y estar cerca de sus hijos e incluso jugar con ellos en actividades deportivas.

Por último, dado que mencionó que su esposo proviene de una familia numerosa, entonces, tal vez su alimentación sea psicológica y conductual. Usted mencionó que siempre ha sido fornido, por lo tanto, su tamaño es genético, pero puede manejar y mantener un peso fornido saludable y en forma. Si puede hablar con él acerca de ver a un terapeuta para llegar a la raíz de su alimentación, es muy posible que sea un comedor emocional. O bien, sus hábitos alimenticios pueden ser conductuales y no sabe cómo elegir alimentos saludables que puedan ser buenos para él y que tengan buen sabor. Todo lo que sabe hacer es elegir los alimentos que ha aprendido de su familia a lo largo de los años. Solo come lo que está acostumbrado a comer. Si combina la terapia con un dietista, entonces, pueden idear algunas opciones de alimentos saludables y opciones que puede comer y picar. Si está realmente comprometido con esto, entonces lo hará por sí mismo y por ti. Pero, más aún por sí mismo.

Si nada de esto funciona, infórmele a su esposo que se declarará en huelga sexual. Si no controla su peso y considera seriamente hacer algunas cosas para cambiar su estilo de vida, entonces no renunciará a las golosinas. Sí, es un movimiento drástico, pero si quieres recuperar a tu esposo y él se da cuenta de que lo amas y quieres una vida mejor para ambos, entonces hará lo que tenga que hacer para salvar su matrimonio que está en problemas. . Él puede pensar que estás tropezando o actuando de manera irracional, pero si te mantienes firme, te vistes sexy y usas lencería por la noche, verá lo que se está perdiendo y, con suerte, se pondrá en acción con respecto a su peso. – Terrance Decano

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